あらえびすブログ

あらえびすのブログです。各プロジェクトや、日々のこと等情報発信。代表東出融の過去記事、Facebook発信のまとめもみることができます。

さて、昨夜はお助けで大阪。今日は、祇園でサポーターさんの鯖寿司屋さん。いづ重さんへ

昨日の予定を済ませて、!空いた隙間キアスムに、京都へ。

八坂神社前いづ重さんでブランチ。

京都へお越しの際はぜひ来てね。

ここは、京都の端山の薪で煮炊きしてあおます。




そして今朝は特別心体ワーク。

エクササイズがわりに、こんな事しました。