2018-07-22から1日間の記事一覧

新しい感覚に進んだのは、腰椎と頚椎の手の指と足の指への意識移転です。

昨日の身体ワークは、先ず横突起と棘突起の拮抗を滑らかに動かすように進めました。まるでチーターが忍び寄るかのような動きを。更に胸骨は、もっと大きな志を持った時をいつもの体育会系的練習で行い、更に中央の胸骨を内へ外へ逸らす練習も。それと、更…