あらえびすブログ

あらえびすのブログです。各プロジェクトや、日々のこと等情報発信。代表東出融の過去記事、Facebook発信のまとめもみることができます。

2016-04-27から1日間の記事一覧

第五回身体ワークは、いよいよ呼吸に入ります。押し忍ぶで丹田育て吸ってリリース。

呼吸に渦巻き入れます。ダンスならば、コントラクション〜リリース。武術ならば、押し忍び自己のフロントラインをあげます。カミカミさんが、呼吸について書いてる最中に、朝の珈琲入れながら時代はコントラクション〜リリースを必要としているをキャッチ。…