あらえびすブログ

あらえびすのブログです。各プロジェクトや、日々のこと等情報発信。代表東出融の過去記事、Facebook発信のまとめもみることができます。

2014-07-30から1日間の記事一覧

イヤー参りました。新潟ワークで間違った使い方示しすぎ、痔になりました。発見だけど早く治さねば!

間違った軸で、踏ん張り増すと、必ず痔になったりするは、間違った例をたまにやり息むと尾骨よりも前側に、力が集まりタンデンも現れず、感覚でヨーク解っていましたか、悪い例を三十人以上に立て続けにやり、本当になってしまいました。十日には、東京でワ…